Dienstag, 20. Oktober 2009

**Grundlinenentraining: Präzision**

"Rote Zone"

Aufbau: Jeweils in die Mitte der beiden Felder wird ein Quadrat markiert, welches je nach Spielstärke größer oder kleiner gemacht wird. Je stärker die Spieler, desto größer kann man die Zone machen.

Durchführung: Die Spieler spielen nun gegeneinander den Punkt aus. Spieler A spielt den Ball ein und darf dabei auch in die Zone einspielen. Danach ist der Punkt offen, jedoch ist der Punkt beendet wenn einer der Beiden nun in die rote Zone spielt.

Effekt: Gerade bei den Profis gehen die wenigsten Bälle kurz in die Mitte, deshalb ist dies die Todeszone. Dort solte kein Ball hingespielt werden. Genau dies wird bei dieser Übung versucht zu vermeiden und es wird an der Präzision gearbeitet.

Keine Kommentare:

Kommentar veröffentlichen